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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好知名訂房網能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在背包客知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是札幌市留住青年旅舍 - 札幌

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 30 間客房
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 空調
  • 自助洗衣
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 洗衣設施
  • 提供有限客房清潔服務
  • 自助停車 (付費)
  • 停車 (車位有限)

鄰近景點

  • 札幌市中心
  • 大通公園 (0.9 公里)
  • 札幌 JR 塔 (2 公里)
  • 北海道政府舊址 (1.5 公里)
  • 鐘樓 (1.6 公里)
  • 札幌電視塔 (1.6 公里)


住宿商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者江明晏台北7日電)特殊印刷貼標大廠政伸,號稱「除了水和空氣,沒有不能承接的外觀裝飾任務」,數十年來深耕自行車、運動器材等產業貼標市場,將於2月底掛牌上市。

政伸創立於1987年,資本額新台幣6.08億元,聚焦特殊印刷技術,提供外觀裝飾任務解決方案。總經理李煜培表示,政伸「除了水和空氣,沒有不能承接的外觀裝飾任務」,是商品彩妝師。

政伸主要產品包括自行車貼標、自行車零配件貼標、運動器材貼標、其他貼標等,客戶涵蓋巨大、美利達、愛地雅、迪卡儂、高爾夫球具代工龍頭明安等。

若以營收占比區分,2015年政伸來自自行車產業的營收達80%,運動器材電子產業占17%,與自行車產業連動甚深;2015年營業收入12.68億元,稅後純益2.49億元,每股稅後盈餘4.1元;2016年前3季營收7.8億元,稅後淨利1.15億元,每股盈餘1.9元。

李煜培表示,受到自行車與運動器材產業景氣影響,去年營運衰退陷谷底,但今年在景氣好轉的氛圍下,將重回成長軌道,維持審慎樂觀態度。而自行車產業在全球騎乘風氣持續成長、綠色趨勢助長電動自行車發展的狀況下,長遠來說仍看好。

自行車與高爾夫球均屬於穩定成長的產業,政伸未來將持續聚焦相關產業,李煜培表示,目前已籌劃設立越南服務處與歐洲設計中心,就近服務客戶,可望爭取更高的市占率;除此之外,未來不排除進軍化妝品等產品的印刷領域。1060207

一年之中,最容易發胖的時期,在台灣,就是農曆春節假期了!據國內統計,過年一趟長假放下來,每人平均會胖1至1.5公斤,萬一不慎體重失控,年後想快速恢復身材,其實不難,醫師強調,想要快速甩掉肥油,吃比運動重要,最簡單一招是「輕食」減肥法,只要午餐照著做,2周就能見效甩掉1公斤。

中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁表示,現代人平常已經大肉大魚,吃的夠營養了,過年實在不用再補了,但萬一管不住嘴巴,年後快速恢復也有方法。

蕭敦仁強調,年後減重第一步,就是盡早恢復正常的飲食和作息,尤其,想要瘦的快,飲食遠比運動來得重要,「少吃比較快!」,而最簡單的作法就是早餐、晚餐正常吃,午餐改吃「輕食」,熱量控制在400大卡。

輕食怎麼吃?以便利商店為例,只要一杯無糖豆漿、和風醬沙拉再加上小條地瓜2條,熱量就約400大卡,且蛋白質、醣類、脂肪等各大類營養素幾乎都兼顧到了。

蕭敦仁說,只要持續午餐「輕食」減肥法,1周約可以減掉0.5公斤,以過年每人平均發胖1至1.5公斤而言,只要2周就能見效,恢復身材。

不過,預防仍勝於治療,蕭敦仁提醒,以後過年最好從採買年菜開始就斤斤計較,吃的健康,過年聚餐機會多,跟誰吃飯?吃什麼?事先都要規畫,才不會意外攝取過多熱量下肚,且不要熬夜,多出門走走,避免過年都宅在家打麻將或看電視。

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