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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

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商品訊息描述:

主要設施

• 自助停車
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

• 位於北京都
• 大德寺 (3.4 公里)
• 上賀茂神社 (1 公里)
• 京都音樂廳 (2.7 公里)
• 源光庵 (2.8 公里)
• SHOZAN 京都渡假村 (3.4 公里)

商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



研究顯示，快樂的人比較健康、長壽，但什麼樣的快樂程度才有益？國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興認為，費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂，像是拚命考上好學校、升職加薪等，反而和健康長壽的相關較低，真正有益於健康和長壽的快樂是日常生活中小小的愉悅感「小確幸」。

想長壽？董氏基金會引用2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出，經常對生活感到愉悅者，死亡風險越低，提醒民眾，想要活的健康長壽就要享受生活。

該項研究共針對9365名、平均年齡63歲的成人為對象，自2002年到2006年間，每2年以問卷測量參與者的生活愉悅度，共進行3次，結果顯示，在生活中擁有較少高度愉悅經驗者的死亡率較高。

林家興表示，這篇研究的結果「快樂的人比較健康、長壽」與一般人的認知相符，但他認為強烈快樂不如生活中的小確幸，民眾可以常做的愉悅活動，不需要特別的經費預算及長時間計畫，幫自己泡一杯喜歡的茶或咖啡、製作一個祝福朋友的小蛋糕或小卡片，甚至只是晨間的散步或午後的小睡等就有益。

在快樂的感受上，心理健康者與憂鬱的人有明顯的不同，林家興說，健康者比較會從事讓自己愉悅的活動，自然心情和感受可以維持在比較好的狀態，相反的，憂鬱的人較少從事讓自己愉悅的活動，甚至比較容易從事讓自己沮喪和不開心的活動，他鼓勵心情長期不好的人多做一些讓自己開心的事，久而久之心情就會一點一點的好起來。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，享受或愉悅，常常是很主觀的．同時也有延續性，民眾可以想想在什麼時候或做哪件事情時會讓自己感到愉悅，並增加愉悅事情的頻率和次數。

葉雅馨建議，長者可以常常回憶一些美好的事情來喚醒生活中愉悅的經驗，並提醒自己「兒孫自有兒孫福」、「船到橋頭自然直」等，減少生活中負向的思考或多餘的擔心，並多與讓自己感到愉快的人相處，多些時間擁有愉悅感覺，便可以健康又長壽。

住宿推薦部落格

▲張莊圓坐在階梯上接受媒體訪問。（圖／記者黃克翔攝）

記者張曼蘋／台北報導

「莊圓大師」張莊圓2015年替蕭姓女信徒進行「排解身心靈負面能量」課程，餵食強胃散加黑醋致死，張與趙女及許姓女學員被依過失致死等罪起訴。士林地院今天再開庭，3人依舊不認罪，庭訊後張莊圓坐下來接受媒體訪問，表示「把頭髮剃光是因為最近比較帥，想要把帥的一面給你們看，你們沒看到我帥都帥出來了！」

張莊圓今天庭訊後步出法庭，當場坐在階梯上受訪，他表示因為閉關許久，所以現在坐下來跟大家聊天，且會將頭髮剃光是因為最近比較帥，想要把帥的一面給大家看，「你們沒看到我帥都帥出來了。」對於記者詢問案情相關問題，張莊圓一概不願回應，他露出無奈表情說道，「我很累很想要回家，我們積極想與對方和解，只想要把事情解決就好，無奈、大家都很無奈，我也無奈，暫時沒有要認罪，也是要等事情解決了才能認罪。」





▲張莊圓表示，想要把帥的一面給大家看，才將頭髮剃光。（圖／記者黃克翔攝）

張莊圓表示，目前課程仍在進行中，只是為了不想讓記者圍堵，所以他就換個地方上課，只要他看得順眼就不用付課程費用，不過現在已經沒有再給人吃這個配方。對於是否都叫信徒每人或夫人，他表示，「我只是喜歡開玩笑，我也很常罵幹你娘，沒有惡意，我講話就是這個樣子，不要告我。」最後準備離去前，現場一名男子更大喊「莊圓大師你好帥！」

當時檢方在起訴書指出，57歲的張莊圓未取得合法醫師資格，2015年8月11日在道場內為蕭女進行「排解身心靈負面能量」課程，並對外稱是「手術」，且收取台幣2萬元課程費用，其課程由張男調配150公克強胃散及黑醋200cc混合，由趙女將蕭女手腳捆綁再以湯匙餵食，原需進行3次餵藥，但蕭女過程中開始嘔吐，而張男卻繼續要趙女餵食完畢，導致蕭女嘔吐9小時致死，活動張男等3人也被起訴。

▼莊圓大師準備離去前，現場男子高喊「你好帥！」（圖／記者黃克翔攝）



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